マウスピースは2週間に一回 新しいものに変えるのですが、 それまでのお手入れが なかなか面倒です(u_u) ネットを読む限りますアライナーを つけている間は水以外の 飲み物は飲んだらいけないそうなのですが 私の病院では特に言われてない！笑 甘い飲み物を…